86 km/h平均挥拍速度
01:46活跃训练时长
1活跃训练阶段
稳定性训练目标
训练总时长
00:00:00
等待开始
Training Mode
训练模式
选择你今天想进行的训练方式。
Training Goal
训练目标
已选择训练模式，再选择本次最想提升的能力。
✓
准备训练
3训练完成
00:00
训练总时长
86
挥拍数
按时间段查看动作强度与状态变化
00:00训练总时长
0平均挥拍频率 · 次/分
1,248°/s峰值角速度
0.42s平均挥拍速度
进入状态动作幅度逐步建立
864°/s · 0.51s
稳定输出节奏与动作保持一致
1,086°/s · 0.44s
强度提升角速度达到本次峰值
1,248°/s · 0.39s
动作调整短暂降速后恢复稳定
972°/s · 0.47s
AI 训练总结
正在生成总结…
AI 建议
基于本次训练的挥拍数、动作强度与分时段变化生成
AI 会结合本次训练数据回答
数据报告
训练日历
历史训练
102 km/h平均挥拍速度
15:28活跃训练时长
4活跃训练阶段
速度训练目标
83 km/h平均挥拍速度
27:12活跃训练时长
5活跃训练阶段
节奏训练目标
今日训练时长
00:00:00
00:00
活跃训练时长
0
挥拍数
0
活跃训练阶段
--
峰值挥拍速度 km/h
0
正手挥拍
AI 助手
已连接
最近训练·0秒·0次挥拍·峰值速度--
由已连接的第三方模型生成，请勿输入敏感信息。
TENNIS CLUB
球友动态
来自你关注的人
M
Mia ChenNTRP 3.5 · 18 分钟前
正手节奏训练
今天把正手节奏放慢后，连续击球稳定了很多。有人周日下午想一起做多球练习吗？
J
Jason WuNTRP 4.0 · 1 小时前
周末对战
后半段输出波动有点大，想听听大家会怎么安排组间休息？
个人中心
快捷修改
未连接
账户与服务
已选择训练